Büyük hedefler sizi bunaltıyor mu? Bilimsel olarak kanıtlanmış mikro alışkanlıklar yöntemiyle hayatınızda kalıcı ve pozitif değişiklikler yaratabilirsiniz. İstenmeyen alışkanlıklardan kurtulma ve 2 dakika kuralı gibi güçlü stratejilerle yenilerini edinme yollarını keşfedin....