Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri alamadığınızda ortaya çıkan vitamin ve mineral eksiklikleri, sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Yaygın eksikliklerin belirtilerini tanıyın, nedenlerini anlayın ve beslenme düzeninizde yapacağınız değişiklikler ve takviyelerle bu eksiklikleri gide......